Die Kurse zur Nikotinentwöhnung setzen das „Rauchfrei-Programm“, konzipiert vom Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit (BIÖG), früher: Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BzgA) in Kooperation mit dem Institut für Therapieforschung München, um. Sie können zwischen verschiedenen Angebotsformaten wählen. Lassen Sie sich beraten, welche Kursform für Sie geeignet ist.
1. Rauchfrei Programm in der Kompaktversion * , 3 Termine á 3 Stunden plus Telefonberatung. Kosten 190,00 € (inklusive Material). Geeignet auch als betriebliches Angebot.
Nächster Termin in Zusammenarbeit mit der Volkshochschule Wilhemshaven: 07.09./14.09./21.09.2026, jeweils von 15-18 Uhr. Anmeldung über die VHS.
Nächster Termin in Zusammenarbeit mit der Volkshochschule Friesland-Wittmund: 24.09./28.09./05.10.2026, jeweils von 15-18 Uhr. Anmeldung über die VHS.
2. Rauchfrei Programm als betriebliche Tagesschulung * Dauer 6 Stunden im betrieblichen Setting plus Telefonberatung im Nachgang. Kosten pauschal 1000,00 € (max. 12 Personen).
3. Tagesschulung für Privatpersonen * in Zusammenarbeit mit der Volkshochschule Friesland-Wittmund in Schortens/Heidmühle in der „Alte Pastorei“ am 18.April 2026 von 10-16 Uhr. In einer Gruppe mit max. 10 Personen werden Sie auf den Ausstieg aus der Nikotinfalle vorbereitet und erhalten einen Werkzeugkoffer, um die erste Zeit gut zu überstehen. Sie beenden den Tag als Nichtraucherin und Nichtraucher. Kosten: 98,00€ p.P., inkl. Material. Anmeldungen über die Volkshochschule Friesland-Wittmund. Weitere Informationen vorab unter 0160- 94662756 (Anke Wellnitz).
4. Nichtraucherschulung als Einzelmaßnahme. 3 Termine á 1,5 Stunden plus Telefonberatung im Nachgang. Kosten 150,00 € (inklusive Material). Besonders geeignet für Berufstätige mit unregelmäßigen Arbeitszeiten. Auch Schwangere/ werdende Eltern nutzen dieses kurzfristig terminierbare Angebot gerne. Die Einzelmaßnahme wird von den Krankenkassen finanziell nicht unterstützt. Hier weitere Infos: Nichtraucherschulung als Einzelmaßnahme, Infos
5. Informationsvortrag „Tipps und Tricks für ein Leben ohne Nikotin“ Dauer ca. eine Stunde. Honorar nach Vereinbarung.
*Erstattung durch die gesetzlichen Krankenkassen ist möglich, in der Höhe jedoch unterschiedlich. Setzen Sie sich bitte im Vorfeld einer Anmeldung mit Ihrer Kasse in Verbindung.
* zertifiziert von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) der gesetzlichen Krankenkassen.